Để đạt được hiệu quả cao nhất khi dùng cao, bạn nên tham khảo hướng dẫn sử dụng như sau:

Liều lượng:

Người lớn: 5 – 10g chia 1 – 2 lần.

Trẻ nhỏ: 5g, ngày dùng 1 lần.

Cách dùng:

Cao ngựa có thể sử dụng cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên và đặc biệt tốt cho người cao tuổi. Có 3 cách cơ bản để sử dụng cao ngựa, tùy mức độ phù hợp, bạn có thể chọn cho mình cách dùng tối ưu nhất:

Cách 1: Dùng ăn (ngậm) trực tiếp hoặc trộn với cháo nóng.

Cách 2: Cho cao cùng 1 thìa cà phê mật ong, chút nước lọc, rồi đem hấp cách thủy từ 10 – 15 phút.

Cách 3: Thái mỏng 100g cao đem ngâm với nửa lít rượu trắng. Mỗi ngày uống 2 lần. Mỗi lần 1 chén nhỏ

Lưu ý khi sử dụng cao ngựa
Trong quá trình sử dụng, bạn cần lưu ý một số vấn đề như:

Sử dụng liên tục trong thời gian 2-3 tháng để cao phát huy hiệu quả tốt nhất.

Không nên dùng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi.

Khi dùng cao, nên hạn chế đồ ăn tanh, tôm, cua, hải sản,…

Phụ nữ và trẻ em không dùng cao ngâm rượu.

Không dùng trong trường hợp mắc các bệnh cấp tính ngoài da, hay bệnh xương khớp do đạm cao như bệnh giời leo, bệnh gút.

Qua bài viết về Cao ngựa là gì và 6 lợi ích sức khỏe của cao ngựa, AIA mong rằng có thể cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích xoay quanh loại dược liệu quý hiếm này. Chúc các bạn dồi dào sức khỏe và có một ngày làm việc hiệu quả!